ARIJ19

In this interactive on and offline session aimed at journalists and media professionals in conflict areas, we want to show and develop strategies for taking care of one’s mental health and ways of preventing trauma

As part of the online-training project “Media Heroes“, this session will connect a regional community of Arabic-speaking journalists and media makers from conflict areas (especially Libya, Yemen and Syria) and the audience at the ARIJ forum for an interactive online and offline session on self-care and trauma prevention. As it will be broadcasted live, this session combines input and (virtual) discussion in order to enable journalists who do not have access to events such as the ARIJ forum to participate and to foster regional exchange and community building. Our experienced speaker and moderator will give short inputs, practical advice, strategies and resources on how journalists can protect themselves individually and as a community from traumatization and mental instabilities, as well as ways to strengthen their resilience in difficult and volatile environments. The inputs will be combined with interactive elements, questions and input from both our online audience and the local participants to foster exchange and to benefit from the various backgrounds, experiences and expertise.

تستهدف هذه الجلسة التفاعلية عبر الإنترنت الصحافيين/ الصحفيات في مناطق النّزاع بهدف إظهار وتطوير الاستراتيجيات المناسبة للعناية بصحة الأفراد النفسية ووقايتهم من الصدمات النفسية. 
تربط هذه الجلسة بين صحافيين/ صحفيات المتحدثين/ المتحدثات باللغة العربية في مناطق نزاع متفجرّة؛ بالتحديد في ليبيا، اليمن وسوريا من جهة، وجمهور ملتقى (أريج) من جهة أخرى. ويطلّع المشاركون على فضلى آليات الحماية في جلسة مباشرة وتفاعلية عبر الإنترنت حول موضوع العناية الذاتية والوقاية من الصدمات النفسية.
تعتمد الجلسة أنموذج اﻟﻤﺤﺎﺿﺮات اﻟﺴﺮﻳﻌﺔ واﻟﺤﻮار (عبر الإنترنت) من أجل منح الصحافيين/ الصحفيات وصانعي/ صانعات الإعلام الذين/ اللواتي لا يستطيعون/ يستطعن حضور مناسبات كملتقى (أريج) مثلاً، فرصة تبادل التجارب بين مختلف دول المنطقة. 
وسيقدّم المتحدث نصائح عملية ويشرح استراتيجيات للصحافيين/ الصحفيات حول طرق حماية أنفسهم/أنفسهنّ - على مستوى الفرد والمجموعات - من الصدمات النفسية وحالات عدم الاستقرار وصولا إلى تعزيز صمودهم/ صمودهنّ في البيئات المضطربة وغير المستقرة. تضم المداخلات أيضاً عناصر تفاعلية مباشرة من طرف الجمهور الذي يتابعنا عبر الإنترنت، إلى جانب أسئلة المشاركين/ المشاركات بهدف تعزيز التواصل وتبادل التجارب والخبرات المختلفة للمشاركين/المشاركات.